La peau est l’organe le plus grand que l’on possède. Son poids représente 16% du corps humain, ce qui correspond pour une personne de 70 kilos et de corpulence normale, a plus de 11 kilos d’un organe aux fonctions vitales. Elle assure des rôles multiples, le premier étant une barrière contre toutes les agressions extérieures. Lorsque l’on sait que la fumée de cigarette recèle jusqu’à 4 000 composés chimiques, dont au moins 50 sont cancérigènes, on est en droit de se poser la question ‘Pourquoi fumer est-il mauvais pour la peau ?’ À travers cet article, nous allons apprendre à mieux connaître notre peau, comprendre les méfaits du tabac sur la peau et enfin tenter de trouver un moyen de faire peau neuve.

 

Les fonctions de la peau

Les yeux fermés, la peau recouvre l’intégralité de notre corps. Placée en première ligne face à tout ce qui nous entoure, elle nous protège tout en assumant de nombreuses fonctions.

La peau est composée de 3 couches appelées épiderme, derme et tissus sous-cutané. Sans rentrer dans un détail trop rébarbatif, nous allons apprendre le rôle de chacune de ces couches. L’épiderme est la couche la plus externe de notre peau. Elle est mince et résistante et c’est là que notre peau se régénère en continu. La couche suivante est le derme. C’est la couche de la peau la plus épaisse. Ce sont les propriétés du collagène, de l’élastine et de la fibronectine qui donnent au derme sa souplesse, sa force et son élasticité. C’est également là que se trouvent les follicules pileux, berceaux de nos poils, les glandes sudoripares qui contrôlent la température de notre corps en fabriquant de la sueur, les vaisseaux sanguins qui transportent éléments nutritifs et oxygène, les vaisseaux lymphatiques qui combattent les infections, les glandes sébacées qui permettent à notre peau et nos cheveux de rester brillants et soyeux et enfin les terminaisons nerveuses sans qui nous ne sentirions pas le toucher (nous parlons là de pouvoir, à travers notre peau, sentir et reconnaître la température, la douleur, et la pression). La troisième couche s’appelle le tissu sous-cutané, il est principalement composé de tissu graisseux dont le rôle est de maintenir notre corps au chaud tout en protégeant les organes internes contre les chocs.     

 

Les méfaits du Tabac sur la peau

À l’ère d’internet, il n’est pas envisageable de considérer le tabac comme inoffensif. Tout le monde peut en quelques clics dresser une liste exhaustive des méfaits du tabac sur l’organisme. Mais saviez-vous que fumer une cigarette 100% tabac ou une cigarette achetée au bar-tabac du coin de la rue aurait le même effet néfaste sur la santé ? En effet tous les éléments toxiques, nocifs à l’organisme, psychoactifs et addictifs existent à l’état naturel dans la plante du tabac. Ainsi, on trouvera dans la plante du tabac de la nicotine. Il s’agit d’un psychotrope qui par l’effet dopé de la dopamine renvoie une sensation de bien-être. C’est également la nicotine qui rend les fumeurs accros par son effet addictif.

L’arsenic est également présent dans le tabac. Contrairement à la nicotine, l’arsenic qui est cancérigène et accessoirement extrêmement toxique n’apparaît pas à l’état naturel, mais dans les pesticides utilisés à sa production. La plante grandit et se nourrit du sol imprégné d’arsenic que le fumeur va par la suite consommer. Enfin il faut savoir que lorsqu’une cigarette est fumée, la combustion du tabac associant, le feu, la chaleur et l’oxygène créé des centaines de substances chimiques toutes très nocives à l’organisme, et la fumée tant convoitée et attendue pénètre l’organisme et polluent le fumeur et ceux qui l’entourent de quelques 4000 produits chimiques, tous plus nocifs les uns que les autres.

Vous l’aurez compris, la plante du tabac est par nature nocive et toxique, et ce que les fabricants de cigarettes ajoutent à leurs productions est principalement lié :

  • Au taux de nicotine, qui rappelons-le n’est pas cancérigène mais c’est la nicotine qui rend les fumeurs accros, et qui donc permet aux fabricants d’anticiper leur futur chiffre d’affaires
  • Au goût qu’ils vont apporter à leur cigarette, pour pouvoir se différencier de la concurrence
  • À leur expertise pour permettre au tabac de rester humide, et donc frais, et à la cigarette de se consommer plus ou moins lentement
  • Enfin ils vont associer des substances qui vont permettre la dilatation des voies respiratoires pour que la fumée pénètre plus facilement les poumons.

De nombreuses études ont été réalisées sur les méfaits du tabac sur la peau, et la plus probante est certainement l’étude qui a conduit des chercheurs à comparer des jumelles et des jumeaux dont l’un est fumeur, tandis que l’autre n’a jamais fumé ou s’est arrêté depuis au moins 5 ans. Le verdict est sans appel, dans chacun des cas il est très facile de reconnaître le fumeur qui fait souvent 10 ans de plus que son frère ou sa sœur. Le teint de la peau du fumeur est grisâtre, les cheveux sont plus ternes et dans chacun des cas, ils ont pu confirmer :

  • Une peau moins élastique et qui de fait semble moins jeune
  • Des rides plus nombreuses, plus marquées et profondes, en particulier au niveau des lèvres, sur les joues et sur le coin des yeux
  • Une déshydratation qui donne au visage un aspect fatigué et amaigri
  • Un aspect atrophié, desséché, grisâtre de la peau

 

Donc oui, clairement, fumer est néfaste pour la peau, cela accélère le vieillissement de votre peau, et cela se voit ! Pourtant, après quelques semaines sans tabac, des changements importants sur le visage des anciens fumeurs sont visibles.

 

La cigarette électronique, pour faire peau neuve

Comme nous venons de le voir, c’est la combustion du tabac qui créée cette fumée si dangereuse à l’organisme et si nocive à notre peau. Fumer une cigarette, c’est consommer de l’arsenic, des métaux lourds, du goudron, de l’ammoniac et une multitude d’autres produits tout aussi dangereux. Dans le cas de l’E-cigarette, il n’y a pas de combustion, et plus important que tout il n’y a pas de TABAC ! C’est une simple résistance, généralement d’une puissance de 6W, qui va chauffer le liquide parfumé pour créer de la vapeur d’eau en dévoilant une fumée qui donnera au vapoteur cette impression de fumer. Les personnes encore dépendante à la nicotine, peuvent ajouter de la nicotine à leur E-liquides grâce aux boosters de nicotine en vente libre sur les E-shops spécialisés en produits de vape, ce qui est évidemment impossible lorsque l’on consomme des cigarettes classiques, et peut avec le temps diminuer ce taux de nicotine tout en gardant la gestuelle de leur accoutumance.

L’institut national du cancer le précise clairement, malgré certaines incertitudes liées au manque de recul que l’on peut avoir sur la cigarette électronique, ‘les effets irritants et toxiques de ses composants sont nettement moins élevés que ceux du tabac’. Alors le meilleur conseil que l’on pourrait donner aux fumeuses et aux fumeurs qui souhaiteraient offrir à leur peau une nouvelle jeunesse, sans pour autant se sentir le courage de se priver de nicotine… serait de vapoter ! Dans le pire des cas, même si la pause E-cigarette n’aura duré que quelques semaines, vous aurez fait peau neuve tout en soulageant votre porte-monnaie.

 

Comment améliorer son grain de peau ?

L’état de notre peau reflète ce que nous mangeons et nos habitudes de vie (alcool, tabac, pollution..). L’impact environnemental agit sur la qualité de notre peau.

Pour améliorer notre grain de peau, il est indispensable de bien la nettoyer matin et soir pour éliminer les impuretés. L’idéal est d’utiliser un savon sans tensio-actif agressif pour la peau comme le nettoyant visage de la marque Skinhaptics-Paris (formule naturelle, sans allergène, aux huiles de coton et de prune bio)

Puis une hydratation quotidienne est recommandée avec une crème visage ou une huile visage (pour les peaux très sèches). Une fois par semaine, vous pouvez également masser votre visage avec l’huile visage afin d’activer la circulation sanguine et de redynamiser la production des fibres de collagène et d’élastine. De plus, le massage du visage pourra lisser et diminuer les ridules.

Les produits naturels sont adaptés aux peaux sensibles agressées par le tabac. La crème visage et  l’huile prestigieuse visage seront de bons alliés pour redonner à votre peau l’hydratation dont elle a besoin et un meilleur grain de peau.

De plus, tous les produits de la gamme Skinhaptics-Paris ont la note maximale 100/100 sur Yuka, ce qui est rare en cosmétiques.

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