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Comment hydrater vos mains sèches

7 juillet 2022 | Magazine Santé

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Quelques explications sur la morphologie des mains

La main (du latin manus, « côté du corps ») est reliée au corps par le poignet.  C’est un organe d’information et d’exécution. Elle est constituée de deux faces : le côté dorsal et la paume de la main.

La face dorsale de la main (fine et mobile) contient un réseau veineux développé ainsi que des nerfs et des muscles extenseurs.

La paume de la main comprend trois structures : la structure osseuse (métacarpe et quatorze phalanges), la structure tissulaire (des ligaments, 21 muscles intrinsèques et des tendons fléchisseurs) et les glandes sudoripares (jouent un rôle dans la température) au sein de la peau.

Plusieurs fonctions sont inhérentes à la paume de la main comme la motricité, la sensibilité, l’expression, l’alimentation : la préhension (prendre, jeter, poser, porter…) est un rôle majeur. Très innervée (nerf médian, nerf ulnaire, nerf radial), la main est sensible au toucher qui donne des informations sur les multiples contacts possibles (douleur, froid, chaud, forme géométrique d’un objet, position du corps dans l’espace …). Elle contient 200 à 300 capteurs par cm2.

La main sert également à l’expression pour la parole ou la langue des signes. Elle a aussi un rôle alimentaire afin de porter les aliments à la bouche.

A l’extrémité de chaque main se trouvent les ongles qui jouent un rôle fonctionnel additionnel à la paume de la main mais aussi un rôle esthétique.

Il n’y a pas de poils (phanères) sur la face palmaire de la main et des doigts. Il peut y en avoir sur la face dorsale de la main.

La structure de la peau de la main

Comme sur tout le corps, la peau est constituée de trois couches : épiderme, derme, hypoderme.

L’épaisseur de l’épiderme définit une peau fine d’une peau épaisse. Sur le corps (comme sur la face dorsale de la main), la peau est de 0.6 mm. Sur le visage, son épaisseur est de 0.12 mm. Sur la paume de la main, la peau est plus épaisse car elle est de 1.2 mm.
La peau est constituée d’un film hydrolipidique qui la protège des infections bactériennes potentielles.

Solutions pour prévenir la sécheresse des mains

Les mains sont en contact quotidien avec l’extérieur quelques soient les saisons.

Elles sont agressées et sollicitées en permanence par l’utilisation de produits ménagers, de savons contenant des tensio-actifs agressifs pour la peau, de gel hydro-alcoolique (notamment pendant cette période de confinement et de présence du coronavirus où il est indispensable de désinfecter les mains plusieurs fois par jour), du froid, du chaud, des gants en latex qui sont mis toute la journée par les soignants, les infirmiers, les médecins dans les hôpitaux ou les Ehpad afin de se protéger du Coronavirus.

De plus, si les mains sont moites, elles vont macérer dans les gants en latex et déclencher des allergies, des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures ou des cloques.

Afin de limiter la macération dans les gants en latex à cause de crème hydratante grasse, une huile sèche sera mieux adaptée

L’utilisation de produits cosmétiques peut également déclencher des allergies. C’est le cas chez les personnes aux peaux sensibles et atopiques  mais aussi chez les praticiens en massage, les spas managers, les esthéticiennes.

Le témoignage de Nathalie, praticienne en massage dans un spa, révèle que l’utilisation de produits cosmétiques peut déclencher une allergie sévère aux mains. En Janvier 2020, Nathalie effectue un massage d’une heure pour un client à l’aide d’un soin cosmétique d’une marque connue. Au cours du massage, la peau des mains de Nathalie devient de plus en plus rouge jusqu’à brûler. L’allergie est déclenchée. La peau va réagir par une inflammation puis une desquamation de la peau (sa peau va être à vif pendant plusieurs jours) avec des cloques. Non seulement cela est très douloureux mais cela empêche Nathalie de pratiquer son métier pendant un bon moment. Au début, elle va être traiter avec une crème à la cortisone qu’elle ne supporte pas trop à cause de démangeaisons. Puis une fois qu’elle n’a plus de cloques, elle va appliquer plusieurs fois par jour et la nuit, l’huile de massage. Sa formule d’origine naturelle est nourrissante grâce aux huiles de coton et de prune bio.

Nathalie retrouve une peau douce au bout de six semaines (photos ci-dessous) :

Traitement mains irritées

Tous ces produits ou agents chimiques diminuent le film hydrolipidique des mains qui s’assèchent.

En réaction aux agressions, la peau pèle, desquame (exfoliation de l’épiderme) par petites ou grosses plaques. C’est un phénomène naturel de la peau. Les peaux mortes se décollent de la couche supérieure de l’épiderme et les cellules se régénèrent.

Pour prévenir ces désagréments, il est recommandé d’hydrater fréquemment les mains avec des huiles nourrissantes ou des crèmes adaptées.

Depuis plus de 2 ans maintenant, afin de nous protéger du coronavirus, nous devons nous laver les mains très fréquemment au savon ou les désinfecter au gel hydro-alcoolique.

Les savons sont des agents chimiques basiques qui vont nettoyer nos mains (détruire et éliminer la présence éventuelle du coronavirus) mais également agresser le film hydrolipidique qui est acide. La peau est alors exposée aux agents pathogènes comme les bactéries et elle s’assèche.

Deux solutions s’offrent à nous :

  1. Le choix du savon
  2. Le choix des produits hydratants.

Afin de moins attaquer le film hydrolipidique, il est conseillé d’utiliser des savons qui ne contiennent pas de tensio-actifs agressifs pour la peau comme le gel douche . Sa formule, sans savon, est douce. Les huiles de coton et de prune bio hydratent la peau sans l’agresser. Elle est d’ailleurs notée 100/100 sur Yuka.

Pour nourrir et hydrater la peau, appliquer régulièrement une huile de massage ou une huile sèche ou une crème adaptée.

Une des allergies courantes sur les mains est l’eczéma (dermatite). Elle peut avoir deux origines :

  • Génétique
  • Ou suite au contact avec des produits (savons, solvants, détergents, gel hydroalcoolique) agressifs, irritants ou qui contiennent des allergènes.

Les symptômes souvent douloureux sont des démangeaisons, irritations, rougeurs, sécheresse.

Dans certains cas plus graves, il est nécessaire de demander l’avis de votre médecin qui vous prescrira probablement une crème à base de cortisone.

Une autre dermatose bien connue sur les mains et les doigts est le psoriasis. Il peut être dû au stress, aux changements climatiques, aux prises de médicaments, à l’air sec, au soleil. C’est une maladie chronique non curative qui peut être douloureuse.

Le psoriasis se traduit par des plaques rouges sur les mains (paume et face dorsale) et des morceaux de peau blanchâtres qui desquament. Le renouvellement cellulaire est accéléré par les globules blancs qui réagissent en grand nombre à l’inflammation.

Il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène, de bien se laver les mains et les hydrater avec des produits adaptés.

L’avis du médecin est indispensable.

Mains sèches, sensibilisées et irritées

Vos mains et votre visage sont les parties de votre corps les plus exposées aux agressions extérieures. Chez Skinhaptics, nous apportons une vigilance particulière aux mains d’une part parce qu’elles sont notre principal outil de travail, mais également parce qu’elles sont particulièrement fragiles et que le toucher doit garder toutes ses capacités sensorielles. Des mains sèches et irritées peuvent vous handicaper totalement. Démangeaisons, brûlures, tiraillements, desquamations…, ne sont souvent que les premiers symptômes. Vos mains vous parlent et vous font comprendre que quelque chose ne va pas dans vos habitudes quotidiennes ou votre hygiène de vie.

Cela peut provenir d’agents extérieurs comme le froid, le vent, mais également d’agent chimiques (gel hydro-alcoolique, produits ménagers, produits hospitaliers). Nous avons parlé plus haut dans l’article du cas de Nathalie, praticienne en massage dans un SPA, mais nous aurions pu vous parler de Martine coiffeuse qui tous les jours fait de nombreux shampooings et se retrouve les mains dans l’eau, ou de Sylvie qui travaille dans un pressing et qui plie du linge du matin au soir ou encore de Déborah, infirmière qui tous les jours doit porter des gants en latex…

Les exemples sont nombreux et vous devez bien comprendre que si vous ne nourrissez pas votre peau avec des soins adaptés, vous risquez d’accentuer les symptômes et ce qui n’était au départ que des irritations vont rapidement se transformer en engelures, crevasses…, et vos mains seront alors tellement hypersensibles au toucher que vous ne pourrez plus les utiliser. Devant de tels symptômes, il est conseillé de consulter un dermatologue.

Vous n’êtes pourtant pas obligées d’en arriver là, n’attendez pas l’aggravation de vos symptômes et lorsque vos mains vous démangent ou vous tiraillent.

 

Les soins pour les mains Skinhaptics

Les personnes ayant une peau atopique ou particulièrement fragile ne sont pas les seules à souffrir des mains. Comme nous vous l’avons expliqué nos mains sont quotidiennement sollicitées et tout le monde peut un jour ou l’autre se retrouver avec des mains à la peau sensible.

La société Skinhaptics a récemment développé 2 nouveaux produits spécifiquement pour vous aider à maintenir vos mains hydratées, pour les nourrir et leur rendre toute leur élasticité et leur souplesse. Vous ne l‘avez peut-être pas remarqué, mais le logo de la marque Skinhaptics représente une main stylisée, et la marque ‘Skinhaptics’ est en fait composée de deux termes : D’une part ‘Skin’, qui en anglais veut dire peau et ‘haptics’ (haptique en français) qui nous vient du latin et qui concerne ‘le sens du toucher’. La peau et le toucher représente donc pour nous l’essentiel et les mains sont le principal vecteur et le meilleur outil pour faire ressentir tous les bienfaits d’un massage bien-être, mais revenons à nos produits :

 

Le Soin lavant mains délicates de Skinhaptics

Le soin lavant mains délicates de Skinhaptics est conçu pour toutes les peaux. Que vous ayez une peau fragile et sensible, sa formule 100% naturelle vous apaisera dès les premières applications. Ce gel lavant, à la fragrance clean, vegan et à la formule unique, ne contient pas de savon (donc pas de tensio-actifs agressifs pour la peau). Votre peau restera propre et saine sans risque de dessèchement. Sa formule douce et sans savon n’agressera pas votre peau ni la couche hydrolipidique qui protège la surface de vos mains des attaques externes.

Utilisé quotidiennement, le soin lavant mains délicates de Skinhaptics va nourrir votre peau.

100% des ingrédients sont naturels et 27% sont organiques et issus de l’agriculture biologique.

De nombreux professionnels, qui sollicitent leurs mains de façons répétées plusieurs fois par jour font confiance au soin lavant mains délicates de Skinhaptics. Son contenant avec bouchon poussoir vous permettra une utilisation contrôlée et parfaitement hygiénique.

 

La crème onctueuse mains sensibles de Skinhaptics

Riche en provitamine B5, la crème onctueuse mains sensibles de Skinhaptics nourrit votre peau tout en les hydratant. Elle agit comme une seconde peau.

La provitamine B5, également appelée panthénol, est naturellement présente dans l’épiderme. Elle contribue grandement au processus d’hydratation indispensable à votre peau.

La composition unique de la crème onctueuse mains sensibles de Skinhaptics laissera sur votre peau une odeur délicate ainsi qu’une souplesse unique. Vos mains seront soyeuses et douces sans ne jamais être grasses. Riche en vitamines E et K : 2 puissants anti-oxydants, vous repousserez les effets de l’âge sur vos mains qui retrouveront une seconde jeunesse.

Comme tous les produits de la gamme Skinhaptics, sa formule est propre et convient à tous les types de peau. Tous les membres de la famille, du bébé à la grand-mère, peuvent utiliser la crème onctueuse mains sensibles quotidiennement. Particulièrement hydratante et nourrissante, elle apporte du confort et nourrit vos mains. Nous vous conseillons d’appliquer de la crème onctueuse sur vos mains après chaque lavage, ainsi vous la nourrirez efficacement. Particulièrement efficace la nuit, lorsque vos mains sont au repos, nous vous conseillons vivement d’appliquer sur vos mains la crème onctueuse mains sensibles.

Agressées toute la journée, une application avant le coucher apportera à vos mains l’hydratation et le soin à une hydratation complète et des plus efficaces. Le flacon airless, hygiénique et pratique, vous fournira à chaque pression la dose nécessaire. Après quelques applications vous ne sentirez plus de tiraillements sur votre peau, mais sentirez vos mains plus vivantes que jamais.